Зачем люди принимают ванну? И что означает — принимают? Куда? Для чего? Старый человек воспринимал ванну для того, чтоб стать незапятнанным, как и мы с вами сейчас. Но была еще одна причина — религиозные ритуалы.

Древнейшие греки и римляне воспринимали ванны, встречаясь с друзьями. Не считая наслаждения и расслабления от теплой нежной воды, в процессе приема коллективных ванн решались бытовые и политические вопросы. Собственного рода клуб. Ванны прописывались медиками и для исцеления неких заболеваний. Приемущественно, нервных. Успокаивающее и расслабляющее воздействие ванн на организм понятно с давнешних времен.

Сызвека ванна числилась одним из средств при помощи которых человек вылечивал душу и ухаживал за телом. Самым старенькым ваннам четыре тыщи лет. Их нашли археологи на полуострове Крит во дворце Кноссос. Не считая огромных ванн, в этом дворце были обнаружены мелкие ванночки для ног, датируемые 1700-1400 годами до нашей эпохи. Невзирая на собственный приличный возраст, форма этих ванн очень припоминает современные.

В древности ванны изготавливались из мрамора, особенных пород дерева либо полированного камня. У Гомера есть ода серебряной ванне. Любой из нас помнит из школьного курса легенду об открытии Архимедом собственного известного закона. Эврика! Посодействовала ли Архимеду в этом ванна?

Обширное распространение и применение ванны получили только в конце девятнадцатого века. Ранее такую роскошь могли позволить для себя только богатые люди. У ванн той эры была особенная крышка. Ванна преобразовывалась в софу.

История донесла до нас рецепты настоев ароматных травок, лепестков роз и дорогих эфирных масел, которыми воспользовались кросотки в старину. Нам на данный момент еще проще — огромное количество косметических средств для ванн. Пены. Соли. Масла. Но даже рядовая ванна не горячее 40 градусов может дать успокоение, поможет расслабиться, отрешиться от мирской суеты.

Неплохо бы держать в голове, что очень жгучая вода быстрее навредит самочувствию, чем его сделает лучше. Долгое пребывание в жаркой воде понижает иммунитет, существенно размягчает кожу, что делает ее уязвимой для разных зараз.

Направьте внимание на сигналы кожи — пора выбираться из ванны, если кожа на пальцах рук и ног стала волнистой. Прием ванны так же необходимо регламентировать. Почаще 1-2 раз в неделю принимать ее не следует — кожа лишается естественной смазки. Днем и вечерком лучше принимать холодный душ.

Пена, мыло и гель — средства моющие. Они упрощают прием ванны и делают пребывание в воде приятной процедурой. Но злоупотреблять ими тоже небезопасно — иссушают и ослабляют кожу. Для того, чтоб начисто смыть грязь и ороговевшие слои кожи, лучше использовать скраб для тела, а потом кропотливо помыть кожу с применением качественных видов мыла. Это поможет возвратить телу чистоту и не нарушит естественные процессы в коже.

Соль для ванн — целебное и энергетическое средство. Оно дает классный терапевтический эффект и поднимает настроение. Тем же целям служат и эфирные масла для ванн. Хорошие катализаторы растительного происхождения. Они позволяют решать даже косметические трудности.

Масло грейпфрута и красноватого апельсина добавляют в ванну при целлюлите, розмарина и лаванды — при бронхите. Ванна с маслом мелиссы снимает мигрень. Но и здесь необходимо действовать осторожно — 3-5 капель масла на ванну, не превосходить дозу.

И самое главное — прием ванны — это не только лишь благо, да и стресс для кожи. Потому после ванны необходимо посодействовать вернуть естественные процессы при помощи лосьонов, масла либо молочка для тела. Побалуйте себя!

Кутайтесь в теплый мягенький халатик и полежите после ванны в тиши либо под тихую расслабляющую музыку. Маленький сон после ванны вылечит от многих недомоганий и возвратит силы. У ванны много плюсов. Это не только лишь гигиена тела, да и омовение души.

Будьте здоровы и чисты! В делах собственных и идей.

Пятирикова Жанна

]]> ]]>