Учимся расслабляться. Формулы самовнушения.

      Борис Иванов

      Формулы могут быть самыми разнообразными в зависимости от того, чего вы хотите добиться от своего организма. У одного, допустим, барахлит сердце, а другой стремится избавиться от головных болей... Главное - произносить формулу самовнушения нужно медленно и ритмично, почти по слогам и с абсолютной уверенностью в собственных силах.

      Большое количество подобных формул для лечения различных заболеваний собрано в книге русского ученого Г.Н.Сытина «Животворящая сила».

      А вот, например, одна из тех, что предлагает Джеймс Сейдж:

      «Я абсолютно здоров. Кровь моя течет ровно. Кожа моя - чиста и нежна. Мои глаза сияют, излучая энергию. Мой мозг всегда готов к работе. Моя походка легка, быстра и упруга. Защитные силы моего организма отразят атаку любой инфекции. Все плохое уходит из моего организма через кишечник и через поры вместе с потом. У меня прекрасный аппетит и отличный сон. Я абсолютно здоров».

      Вы помните заголовок статьи? «Учимся расслабляться». Это призыв к действию, которое поможет вам жить долго и плодотворно.

      Все в ваших руках. Точнее — в подсознании.

Вернуться к списку статей