Учимся расслабляться. Синяя птица счастья.

      Борис Иванов

      Большинство людей, разменявших пятый десяток, начинают постепенно свыкаться с мыслью, что их жизнь покатилась под гору. Средний возраст, печально вздыхают они, тут ничего не попишешь: тело дряхлеет, волосы редеют, зубы выпадают, а главная движущая сила - сексуальная энергия - быстро сходит на нет.

      На самом деле мнение, будто к 70 годам наступает старость, - это не более чем общепризнанное заблуждение.

      В оздоровительном методе Сейджа нет ничего, что противоречило бы научным фактам. Как известно, человеческое тело состоит из миллиардов клеток. Постоянно часть их отмирает, и им на смену формируются новые. Для завершения полного цикла обновления клеточной структуры человеческого тела требуется 7 лет. Иными словами, наше тело периодически обновляется, и мы как бы заново рождаемся, однако из-за недостаточного знания механизмов этого процесса мы к нему относимся в лучшем случае с прохладцей, просто не замечаем, а чаще и вовсе, как только можем, препятствуем.

      На протяжении долгих веков лекари тщетно пытались найти способы борьбы с разрушительными недугами и хотя бы ненамного отдалить неумолимое приближение старости. Даже в наши дни медицинская наука, наделенная всей мощью современных достижений науки и техники, не в состоянии пока разрешить эту наиважнейшую для человечества задачу. Однако синяя птица счастья, как и всегда, находится рядом, чтобы отыскать ее, нужно лишь обратиться к самому себе. Человек способен без всякой помощи извне излечить любую болезнь, добиться самых невероятных результатов в улучшении своего физического состояния, воздействуя на собственное подсознание. Разве не оно контролирует все наши эмоции, рефлексы и функции организма?

      Именно такую цель и поставил перед собой Джеймс Сейдж: помимо строгой диеты и физических упражнений, он ежедневно отводил немало времени аутотренингу. Через год после начала занятий 77-летний Сейдж решил пройти полное медицинское обследование, и оба врача, к которым он обратился, пришли независимо друг от друга к единодушному заключению: их пациент практически здоров. Однако сам Сейдж остался недоволен своим кровяным давлением - 175/85, а когда врачи намекнули, что беспокоиться не стоит, мол, это совершенно естественный признак приближающегося старческого атеросклероза, пообещал им, что максимум через месяц его давление придет в норму. И не обманул: когда он вновь явился к ним с визитом, тонометр уже показывал 150/80.

      Очевидная действенность выбранного им метода оздоровления организма позволила доктору Сейджу заявить: в следующий раз его показатели будут еще лучше. Разумеется, к подобному прогнозу специалисты отнеслись, мягко говоря, иронически.

      Но вот что написал один из этих врачей, после того, как Джеймс Сейдж явился к нему на прием на следующий день после своего 83-летия: «Со времени предыдущего осмотра минуло шесть лет, и я приятно удивлен как физическим, так и психическим здоровьем пациента. Если не считать липомы в области шеи и шрама от операции на желчном пузыре, передо мной был абсолютно здоровый человек. Суставы - без патологии, координация движений - отличная. Артериальное давление - 130/70, пульс ровный, 70 ударов в минуту. Каких-либо признаков старения, по сравнению с показателями предыдущего обследования, не наблюдается».

      А ведь увеличение давления с возрастом считается в порядке вещей!

      И еще один едва ли не самый яркий показатель отличного физического состояния мужчины - потенция. По признанию самого доктора Сейджа, он в этом отношении в свои столь, казалось бы, преклонные годы стал даже более активен, чем в молодости.

      Если все еще сомневаетесь в силе самовнушения, проделайте простейший эксперимент: встаньте прямо, вытянув руки по швам, и расслабьтесь. А теперь закройте глаза, откиньте голову слегка назад и представьте, что падаете на спину. Не потерять при этом равновесия, не закачаться - невозможно! Более чем убедительное доказательство воздействия мысли на тело!

Вернуться к списку статей