Очищение печения: щадящие методы. Заключительный этап тюбажа.

      Сергей Барсов       
      После того как вы встанете, отвяжете грелки и приведете себя в порядок, освежите лицо и руки холодной водой и немного походите.
      Теперь необходимо побыстрее удалить из кишечника все, что было выброшено туда, в том числе и камни. Этому поможет «салат-метла» из свежих капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Капусту шинкуют, а остальные овощи натирают на крупной терке. Все это тщательно перемешивают и мнут руками, чтобы выделился сок. Салат не солят и не заправляют маслом. Для улучшения вкуса можно добавить немного
      лимонного сока. Салат нужно съесть через 20 минут после окончания основного этапа тюбажа.
      Через полтора часа после этого рекомендуется выпить 100 мл кипяченой воды, растворив в ней 25 г магнезии, которая является сильным слабительным. Очень скоро «салат-метла» устремится по вашему кишечнику к выходу и «выметет» из него все шлаки. Во время последующей дефекации следите, когда покажется свекла. Ее появление свидетельствует, что процесс удаления «грязи» закончился и сама «метелка» тоже вышла наружу.
      Во время обеда в этот день не перегружайте свой желудок тяжелой пищей, лучше съесть побольше клетчатки. Если послабление кишечника окажется очень сильным, поужинайте отварным рисом1 без соли.
      

Вернуться к списку статей